O Papa Francisco e Dilma - Fonte: Fonte: http://blogdoneylopes.wordpress.com
Bjs!!!
25/07/2013
O Papa no Brasil
Olá, amig@s, passeando pela net, vi uma charge interessantíssima publicada há um tempinho, e resolvi compartilhar... O tema do post foi: "O conselho de cuidar dos pobres segundo o Papa e a visão de alguns políticos"
O Papa Francisco e Dilma - Fonte: Fonte: http://blogdoneylopes.wordpress.com
Bjs!!!
O Papa Francisco e Dilma - Fonte: Fonte: http://blogdoneylopes.wordpress.com
Bjs!!!
19/06/2013
17/06/2013
01/06/2013
Ai, parei.
Estava eu aqui vendo TV e iniciou um determinado programa, que me fez desligar o aparelho. Assim que a "atração" começou, me lembrei desta outra charge que encontrei no Google durante as minhas pesquisas.
Acho péssimo saber que existem seres humanos capazes de usar a fé de outros seres humanos para satisfazerem seus interesses pessoais.
Chateada.
Bjs,
Chateada.
Bjs,
Sábado...
Toda vez que escuto alguma música de sucesso dos anos 70/80, tenho cada vez mais certeza de que "os bons tempos" não voltam mais.
Começo a olhar para a rua, e adoro a visão que tenho, das árvores lindas daqui que admiro, junto ao céu maravilhoso de um dia de sábado de manhã... Sendo que, ao mesmo tempo, em meio a toda aquela beleza, vejo de longe um rapaz (desconhecido) embriagado andando no sol totalmente fora de si. / E no meio disso tudo, do outro lado vi um cavalo amarrado no terreno comendo a grama que estava perto de um monte de lixo que alguém deixou.
Eu estava no terraço da casa da minha avó, por volta de umas 11:19, ouvindo "September 99' " (Earth, Wind and Fire), do e logo na sequência veio "Billie Jean" (Michael Jackson); com meu telefone 'one touch' no meio de um lugar que não tem muitos recursos. E pensando, que, há anos atrás uma pessoa como eu não tinha direito nem a ler, quanto mais compreender uma língua estrangeira... Como as coisas mudam.
Começo a olhar para a rua, e adoro a visão que tenho, das árvores lindas daqui que admiro, junto ao céu maravilhoso de um dia de sábado de manhã... Sendo que, ao mesmo tempo, em meio a toda aquela beleza, vejo de longe um rapaz (desconhecido) embriagado andando no sol totalmente fora de si. / E no meio disso tudo, do outro lado vi um cavalo amarrado no terreno comendo a grama que estava perto de um monte de lixo que alguém deixou.
Quando eu era mais nova, nesse terreno não havia divisões... Lembro que eu ficava correndo com os meus primos na rua que se misturava a este terreno... Nós íamos até o morro, sentíamos o vento no rosto... Quando andávamos de bicicleta ali então era ótimo, maravilhoso. O mundo poderia acabar naquela cena. Era tão bom.
(Ai... Não acredito que eu estou chorando agora! :-( Afff... Pula essa parte! )
Até de noite junto com outros colegas da rua, nós brincávamos, ficávamos conversando. // Me lembro de uma vez que acabou a luz e fomos lá para a rua, estava na Lua Cheia. Sentamos na grama e ficamos conversando, até a luz voltar. Na época imaginei que "no tempo das cavernas, devia ser assim... rs". Era tão bom poder imaginar que não se precisava de muita coisa para ser feliz.
(Ai... Não acredito que eu estou chorando agora! :-( Afff... Pula essa parte! )
Até de noite junto com outros colegas da rua, nós brincávamos, ficávamos conversando. // Me lembro de uma vez que acabou a luz e fomos lá para a rua, estava na Lua Cheia. Sentamos na grama e ficamos conversando, até a luz voltar. Na época imaginei que "no tempo das cavernas, devia ser assim... rs". Era tão bom poder imaginar que não se precisava de muita coisa para ser feliz.
Agora nos mesmos lugares que brincamos, sempre tem alguém embriagado, alguém brigando... As ruas estão mais tristes agora. Várias meninas com idade para serem minhas filhas, engravidando cedo, indo para escola no intuito de "cumprir tabela" para quando se tornarem mais velhas terem a grande probabilidade de se tornarem religiosas-cristãs-fanáticas vivendo satisfeitas por serem mais um objeto na grande massa operacional... Enquanto isso a vida segue, com menos educação, menos amor, menos natureza, e menos música boa.
É... E como diz um amigo "E é daí para pior"!
Um grande abraço a vocês que me visitam!
Simonninha
18/05/2013
14/05/2013
Bom dia!
E dizem que as coisas estão melhorando...
Acredita?
** em qual parte será?
Beijos da Simonninha
10/05/2013
Simonninha "fora da área de cobertura"
Ai que saudade de postar... Desculpem a demora.
Estas últimas semanas têm sido bem corridas para mim... Mas daqui a pouco eu volto, hein.
Bjs...
Estas últimas semanas têm sido bem corridas para mim... Mas daqui a pouco eu volto, hein.
Bjs...
27/04/2013
Não quero ver ninguém hoje
Ai, acordei com uma enorme vontade de ficar sozinha hoje... Claro, que o ideal seria eu dar uma viajada, mas como não me planejei para isto, vou ficando por aqui. Claro que, ficar numa casa que não é só sua é muito complicado quando se quer esse tipo de coisa: Cada minuto é uma batalha, uma batalha pelo meu espaço e por algumas horinhas de paz.
Mais cedo meu amigo me chamou para ir ver a reinauguração do Maracanã... Mas sinceramente, não me deu vontade. Depois que me lembrei de que este evento vai contra a certas coisas que penso, resolvi deixar para lá.
E estou em casa... Torcendo para a hora passar, porque só posso me considerar mais tranquila no horário da madrugada, que me deixa irritada por sentir sono na hora em que posso meu tempo livre aproveitar.
Hoje do meu quarto não quero sair.
Meu direito.
Bjs,
23/04/2013
Feriado 23/04
Hoje está sendo feriado aqui no Rio de Janeiro, e eu, claro... Fiquei em casa descansando.
O dia passou muito rápido, e quando chegou o finalzinho da tarde, eu resolvi sentar no murinho da varanda e fiquei olhando o sol, as árvores, o céu... Ai, nossa, como é lindo! Como é bom parar, nem que seja por um pouquinho de tempo, para observar como a Natureza é bela.
O dia passou muito rápido, e quando chegou o finalzinho da tarde, eu resolvi sentar no murinho da varanda e fiquei olhando o sol, as árvores, o céu... Ai, nossa, como é lindo! Como é bom parar, nem que seja por um pouquinho de tempo, para observar como a Natureza é bela.
As tardes são sempre maravilhosas... Lembro que, quando eu era mais nova e eu estava começando a fazer aulas de dança, eu vinha da escola para casa e voltava rapidamente para a rua. Só neste intervalo, era uma higiene mental incrível! É ótimo poder passear na estrada, à tarde, vendo o Sol iluminando as árvores e os morros (sem casas). Eu chegava na aula renovadíssima!
Hoje à tarde eu vi o Sol se pondo... E o céu estava vermelho e azul, parecia que tinha sido pintado com aquele lápis... O crayon... Lindo mesmo!
Que bom que estou viva aqui para ver. E poder contar.
Beijinhos da Simonninha.
22/04/2013
"Hoje" é Dia da Terra
primeira foto: blog Eliana Petrelli
segunda foto: Cantinho Educativo
Todo dia é Dia da Terra.
Para saber mais sobre o "Dia da Terra", visite:
(* entrei nesta página e gostei muitíssimo)
http://elianapetrellimacae.blogspot.com.br/2012/04/dia-da-terra.html
Um grande abraço da Simonninha !!!
segunda foto: Cantinho Educativo
Todo dia é Dia da Terra.
Que possamos nos lembrar sempre do quanto é importante cuidar deste Lar maravilhoso que possuimos. Quanto menos cuidamos dele, menos poderemos viver nele.
Tantas coisas estão acontecendo... E a impressão que eu tenho, é de que a maioria nem liga. A alienação é tão gritante, que percebo que diversas pessoas ainda não entenderam que "o mundo está acabando, SIM"!
O que me deixa extremamente assustada é a quantidade de lixo produzido indiscriminadamente e ao mesmo tempo, sendo jogado EM QUALQUER LUGAR SEM O MENOR TRATAMENTO. As pessoas sofrem as consequências e no mesmo momento não param para refletir a sua participação nisto. Nunca é tarde para começar a pensar e AGIR.
Tantas coisas estão acontecendo... E a impressão que eu tenho, é de que a maioria nem liga. A alienação é tão gritante, que percebo que diversas pessoas ainda não entenderam que "o mundo está acabando, SIM"!
O que me deixa extremamente assustada é a quantidade de lixo produzido indiscriminadamente e ao mesmo tempo, sendo jogado EM QUALQUER LUGAR SEM O MENOR TRATAMENTO. As pessoas sofrem as consequências e no mesmo momento não param para refletir a sua participação nisto. Nunca é tarde para começar a pensar e AGIR.
Cuidar do nosso Planeta começa com atitudes, que podem parecer pequenas, mas que com certeza fazem a diferença!
Pesquise! Procure saber como você pode ajudar!
Vamos cuidar da nossa Mamãe. Ela agradece!
Para saber mais sobre o "Dia da Terra", visite:
(* entrei nesta página e gostei muitíssimo)
http://elianapetrellimacae.blogspot.com.br/2012/04/dia-da-terra.html
Um grande abraço da Simonninha !!!
21/04/2013
Rio autoriza casamento entre pessoas do mesmo sexo
Fonte: Site Notícia G
O Rio de Janeiro tornou-se, na última sexta-feira (19/04), o 11º estado brasileiro a autorizar o casamento civil entre pessoas do mesmo sexo. O provimento, assinado pelo Corregedor Geral de Justiça do Rio, desembargador Valmir de Oliveira Silva, foi publicado no Diário Oficial do Estado e já está em vigor.
Pois é, amoresssss... Adorei!!!!
Desejo que a nossa classe possa "apreciar com moderação", afinal casamento é um compromisso muito sério que envolve compartilhar a própria vida com a de outra pessoa!
Desejo a todos que estão se casando, que sejam muuuito felizes!!!
Beijimmmsss!!!
O Rio de Janeiro tornou-se, na última sexta-feira (19/04), o 11º estado brasileiro a autorizar o casamento civil entre pessoas do mesmo sexo. O provimento, assinado pelo Corregedor Geral de Justiça do Rio, desembargador Valmir de Oliveira Silva, foi publicado no Diário Oficial do Estado e já está em vigor.
Na prática, o provimento permite que todo casal homoafetivo possa solicitar junto ao cartório, a habilitação direta para o casamento civil. No texto consta que, se após 15 dias da publicação da ordem de serviço do cartório, não existir nenhum impedimento ou causa suspensiva do casamento, nem pelo promotor e nem pelo juiz, o casal será considerado casado.
A resolução partiu de um requerimento feito pelo Governo do Rio através do Programa Estadual Rio Sem Homofobia, da Secretaria de Estado de Assistência Social e Direitos Humanos (SEASDH), e da Defensoria Pública do Estado do Rio de Janeiro.
Para legalizar a habilitação direta para o casamento civil entre pessoas do mesmo sexo, a decisão do desembargador considera a decisão do Supremo Tribunal Federal, que, em 2011, reconheceu a união estável entre pessoas do mesmo sexo como entidade familiar, atribuindo-se aos conviventes homoafetivos os mesmos direitos e deveres decorrentes da união estável heterossexual. O Governo do Estado do Rio de Janeiro foi o autor da ação que deu origem a essa decisão unanime do STF – a Arguição de Descumprimento de Preceito Fundamental nº 132/RJ, de 2008.
O Rio é o terceiro estado da região Sudeste a legalizar este tipo de união, no Espírito Santo e em São Paulo também é permitido. O casamento entre pessoas do mesmo sexo também já foi autorizado no Paraná, Bahia, Alagoas, Ceará, Sergipe, Piauí, Mato Grosso do Sul e Distrito Federal.
Redação / JB Online
Pois é, amoresssss... Adorei!!!!
Desejo que a nossa classe possa "apreciar com moderação", afinal casamento é um compromisso muito sério que envolve compartilhar a própria vida com a de outra pessoa!
Desejo a todos que estão se casando, que sejam muuuito felizes!!!
Beijimmmsss!!!
18/04/2013
17/04/2013
Música "chiclete"...
Passeando pelo YouTube, encontrei esta:
Universe
(The Fergies)
Beijimsssss
Universe
(The Fergies)
Beijimsssss
da
Simonninha
16/04/2013
Ivete Sangalo dá selinho em Mônica Iozzi durante gravação de "CQC", na Band
Repassando amores, bjs!!!!
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
Fonte: site IG
Ivete Sangalo e Mônica Iozzi deram um selinho durante uma gravação do "CQC", da Band, que tem previsão de ir ao ar nesta segunda-feira (15). A cantora participou do quadro “Nemfu”, competição em que um artista e um repórter do programa tentam acertar o maior número de bolas dentro de um balde.
Durante a conversa, Mônica falou com Ivete da recente declaração de Daniela Mercury sobre sua relação homoafetiva com a jornalista Malu Verçosa. Reafirmando seu apoio ao novo casal, Ivete deu um beijo na repórter em apoio a manifestação feita por sua conterrânea.
Em tempos... Ivete já tinha declarado seu apoio a Daniela no Twitter. “Meu bom dia especial de hoje vai para @danielamercury. Seja muito feliz, querida, você é um luxo! Muito amorrrrr”, escreveu ela, um dia após ser noticiado que a cantora tinha assumido sua relação.
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
Fonte: site IG
Ivete Sangalo e Mônica Iozzi deram um selinho durante uma gravação do "CQC", da Band, que tem previsão de ir ao ar nesta segunda-feira (15). A cantora participou do quadro “Nemfu”, competição em que um artista e um repórter do programa tentam acertar o maior número de bolas dentro de um balde.
Durante a conversa, Mônica falou com Ivete da recente declaração de Daniela Mercury sobre sua relação homoafetiva com a jornalista Malu Verçosa. Reafirmando seu apoio ao novo casal, Ivete deu um beijo na repórter em apoio a manifestação feita por sua conterrânea.
Em tempos... Ivete já tinha declarado seu apoio a Daniela no Twitter. “Meu bom dia especial de hoje vai para @danielamercury. Seja muito feliz, querida, você é um luxo! Muito amorrrrr”, escreveu ela, um dia após ser noticiado que a cantora tinha assumido sua relação.
14/04/2013
Para Nataly (VR)
fonte da foto: ddf site
Oi, minha linda,
Quando vi esta foto me lembrei que: Por mais que a nossa relação seja um bocadinho fria, devido à distância, ainda sim é muuuuiiito bom estar com você. Te agradeço por estar sempre se preocupando comigo, e por ser esta amiga dedicada a me fazer bem.
Saiba que se precisar, pode contar comigo.
Beijimmmmsss,
"da sua linda bailarina", como você diz! :-)
Simonninha
13/04/2013
Filme: Brazil (1985)
Fonte da sinopse: Site Filmescomlegenda.tv
Sinopse: Brazil é uma visão estilo pesadelo surrealista de um futuro perfeito onde a tecnologia reina suprema. Todos são monitorados por uma agência governamental secreta que proíbe que o amor interfira com a eficiência. Jonathan Pryce e Robert De Niro estrelam ao lado de Michael Palin e Bob Hoskins esta pertubadora comédia de humor dirigida pelo ex-integrante do Monty Python, Terry Gilliam. Quando um sonhador burocrata envolve-se inadvertidamente com um super-herói da clandestinidade e uma linda e misteriosa mulher, tornado-se a trágica vítima de suas próprias ilusões românticas. Essa fantasia inusitada intercala humor ácido com comentários incisivos para nos proporcionar uma visão inesquecível de um amanhã deliciosamente imoral.
________________________________________________________________
Eu estava procurando um texto sobre um outro assunto, relacionado ao nosso país quando me deparei com a descrição deste. Não pude deixar de ver.
Eu acabei de assistir e gostei muitíssimo! E agora recomendo.
Tem no You Tube, ó: http://www.youtube.com/watch?v=mnooSxrDFOs
Se puder ver logo, é bom, vai que... Apareça alguém e o tire de circulação novamente...
Mais um (ótimo) filme para pensar sobre os rumos que a sociedade vem tomando.
bjs,
Sinopse: Brazil é uma visão estilo pesadelo surrealista de um futuro perfeito onde a tecnologia reina suprema. Todos são monitorados por uma agência governamental secreta que proíbe que o amor interfira com a eficiência. Jonathan Pryce e Robert De Niro estrelam ao lado de Michael Palin e Bob Hoskins esta pertubadora comédia de humor dirigida pelo ex-integrante do Monty Python, Terry Gilliam. Quando um sonhador burocrata envolve-se inadvertidamente com um super-herói da clandestinidade e uma linda e misteriosa mulher, tornado-se a trágica vítima de suas próprias ilusões românticas. Essa fantasia inusitada intercala humor ácido com comentários incisivos para nos proporcionar uma visão inesquecível de um amanhã deliciosamente imoral.
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Eu estava procurando um texto sobre um outro assunto, relacionado ao nosso país quando me deparei com a descrição deste. Não pude deixar de ver.
Eu acabei de assistir e gostei muitíssimo! E agora recomendo.
Tem no You Tube, ó: http://www.youtube.com/watch?v=mnooSxrDFOs
Se puder ver logo, é bom, vai que... Apareça alguém e o tire de circulação novamente...
Mais um (ótimo) filme para pensar sobre os rumos que a sociedade vem tomando.
bjs,
Que coisa, não?
Depois de tanta gente comentar que a Thammy está "abalando" depois que ficou mais feminina (disfarçando) em Salve Jorge... Resolvi dar uma olhada no YouTube para averiguar esse babado aí (só a referida cena mesmo, pois não tenho mais paciência de ver novela.... meu organismo não tolera por muito tempo a exposição... rsss).
Como o site deles sempre sugere alguma coisa, apareceu o link para a cena abaixo... Da mesma participando de um outro programa de tv quando ainda tinha 'um outro estilo', digamos...
Aí depois que eu vi, me perguntei:
"Dizem que na tv muitas coisas são inventadas, neste caso então o que será que foi forjado? Ela não saber do show, ou ela não gostar da quantidade de mulher que estava assistindo?"
Heheheheh....
Como o site deles sempre sugere alguma coisa, apareceu o link para a cena abaixo... Da mesma participando de um outro programa de tv quando ainda tinha 'um outro estilo', digamos...
Aí depois que eu vi, me perguntei:
"Dizem que na tv muitas coisas são inventadas, neste caso então o que será que foi forjado? Ela não saber do show, ou ela não gostar da quantidade de mulher que estava assistindo?"
Heheheheh....
11/04/2013
Cultivar um hobby é estratégia para driblar o estresse e viver mais feliz
Fonte: Mulher.UOL
Dedicar-se a uma atividade capaz de desviar a atenção das preocupações e rechear o dia a dia com mais prazer e leveza deveria ser considerada uma tarefa tão importante quanto trabalhar e dormir. Ter um hobby é contar com uma válvula de escape para aliviar as tensões e, com isso, melhorar o humor e aumentar a disposição. Quem coloca o item "fazer o que gosta" na lista de prioridades, e abre espaço na agenda para um passatempo, qualquer que seja ele, escolhe ser mais feliz.
"O hobby beneficia o ser humano de forma integral. Já sabemos que tudo o que provoca satisfação gera uma reação positiva no organismo, tanto na esfera física quanto psicológica", afirma Ricardo Monezi, pesquisador do setor de Medicina Comportamental da Universidade Federal de São Paulo. A pausa para desfrutar momentos de prazer ajuda a afastar o estresse que, a longo prazo, afeta a memória e a concentração. "Pessoas que já estão apresentando esses problemas poderão se surpreender com a melhora ao praticarem algo de que verdadeiramente gostam", complementa ele.
Não bastassem esses benefícios, o hobby é também uma maneira de fazer e cultivar amizades, mesmo quando envolve uma atividade individual, como pintar, bordar ou escrever. "A atividade acaba funcionando como um estímulo para a pessoa expandir a rede de contatos dela, ainda que seja buscando referências de outras pessoas em grupos de mesma ocupação e comunidades virtuais", argumenta a psicóloga Ana Maria Rossi, presidente da filial brasileira da International Stress Management Association.
Vale por um tratamento
Alguns passatempos específicos podem até trazer vantagens extras. "A ciência já investiga, por exemplo, se fazer palavras cruzadas ou sudoku tem impacto positivo na mente, retardando o envelhecimento e prevenindo doenças relacionadas à senilidade", relata Monezi.
Quando o hobby em questão envolve uma prática esportiva, o coração é o principal vencedor. "Qualquer atividade física, recreativa ou competitiva, libera uma descarga de adrenalina e acelera o coração. A partir daí, o corpo começa a desenvolver mecanismos de ajustes cardiovasculares e o resultado direto é o ganho de condicionamento físico e de fôlego para se exercitar", enumera o cardiologista Antonio Sergio Tebexreni, da Universidade Federal de São Paulo.
Em ambos os casos, no entanto, é preciso que o hobby faça parte da rotina e seja praticado com frequência. Portanto, caso ainda não tenha um, é preciso começar já!
A busca pelo seu prazer
Se você já está se perguntando qual seria o hobby ideal, saiba que há muitas opções e quase nenhuma regra. "A principal característica deste tipo de passatempo é não envolver nenhum tipo de obrigação, ou seja, não pode haver um compromisso envolvido. O retorno tem que ser apenas a satisfação pessoal", explica Ana Maria.
Dessa forma, ir à academia para perder peso não pode ser considerado um hobby, já que há uma expectativa de retorno além do bem-estar momentâneo. Produzir artesanato para depois vender e aumentar a renda em casa também não. "Pode até ser um trabalho prazeroso, uma segunda profissão, mas não é hobby", esclarece a psicóloga.
O mais importante é escolher atividades que fazem bem e tornam a vida mais divertida. Tirar fotos, pintar, surfar, nadar, dançar, costurar, jogar cartas, ler, cozinhar, tocar um instrumento musical e até andar de bicicleta, entre infinitas opções. "Na dúvida, não tenha medo nem vergonha de experimentar várias atividades diferentes, até encontrar aquela que lhe dá mais prazer. Considere que o ser humano é instável, muda frequentemente os seus gostos e, nesse caso, a mudança nunca será prejudicial", finaliza Monezi.
Eu já tenho meu hobby... E vocês?
Beijinhos!
Dedicar-se a uma atividade capaz de desviar a atenção das preocupações e rechear o dia a dia com mais prazer e leveza deveria ser considerada uma tarefa tão importante quanto trabalhar e dormir. Ter um hobby é contar com uma válvula de escape para aliviar as tensões e, com isso, melhorar o humor e aumentar a disposição. Quem coloca o item "fazer o que gosta" na lista de prioridades, e abre espaço na agenda para um passatempo, qualquer que seja ele, escolhe ser mais feliz.
"O hobby beneficia o ser humano de forma integral. Já sabemos que tudo o que provoca satisfação gera uma reação positiva no organismo, tanto na esfera física quanto psicológica", afirma Ricardo Monezi, pesquisador do setor de Medicina Comportamental da Universidade Federal de São Paulo. A pausa para desfrutar momentos de prazer ajuda a afastar o estresse que, a longo prazo, afeta a memória e a concentração. "Pessoas que já estão apresentando esses problemas poderão se surpreender com a melhora ao praticarem algo de que verdadeiramente gostam", complementa ele.
Não bastassem esses benefícios, o hobby é também uma maneira de fazer e cultivar amizades, mesmo quando envolve uma atividade individual, como pintar, bordar ou escrever. "A atividade acaba funcionando como um estímulo para a pessoa expandir a rede de contatos dela, ainda que seja buscando referências de outras pessoas em grupos de mesma ocupação e comunidades virtuais", argumenta a psicóloga Ana Maria Rossi, presidente da filial brasileira da International Stress Management Association.
Vale por um tratamento
Alguns passatempos específicos podem até trazer vantagens extras. "A ciência já investiga, por exemplo, se fazer palavras cruzadas ou sudoku tem impacto positivo na mente, retardando o envelhecimento e prevenindo doenças relacionadas à senilidade", relata Monezi.
Quando o hobby em questão envolve uma prática esportiva, o coração é o principal vencedor. "Qualquer atividade física, recreativa ou competitiva, libera uma descarga de adrenalina e acelera o coração. A partir daí, o corpo começa a desenvolver mecanismos de ajustes cardiovasculares e o resultado direto é o ganho de condicionamento físico e de fôlego para se exercitar", enumera o cardiologista Antonio Sergio Tebexreni, da Universidade Federal de São Paulo.
Em ambos os casos, no entanto, é preciso que o hobby faça parte da rotina e seja praticado com frequência. Portanto, caso ainda não tenha um, é preciso começar já!
A busca pelo seu prazer
Se você já está se perguntando qual seria o hobby ideal, saiba que há muitas opções e quase nenhuma regra. "A principal característica deste tipo de passatempo é não envolver nenhum tipo de obrigação, ou seja, não pode haver um compromisso envolvido. O retorno tem que ser apenas a satisfação pessoal", explica Ana Maria.
Dessa forma, ir à academia para perder peso não pode ser considerado um hobby, já que há uma expectativa de retorno além do bem-estar momentâneo. Produzir artesanato para depois vender e aumentar a renda em casa também não. "Pode até ser um trabalho prazeroso, uma segunda profissão, mas não é hobby", esclarece a psicóloga.
O mais importante é escolher atividades que fazem bem e tornam a vida mais divertida. Tirar fotos, pintar, surfar, nadar, dançar, costurar, jogar cartas, ler, cozinhar, tocar um instrumento musical e até andar de bicicleta, entre infinitas opções. "Na dúvida, não tenha medo nem vergonha de experimentar várias atividades diferentes, até encontrar aquela que lhe dá mais prazer. Considere que o ser humano é instável, muda frequentemente os seus gostos e, nesse caso, a mudança nunca será prejudicial", finaliza Monezi.
Eu já tenho meu hobby... E vocês?
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