Descansar a mente faz um bem danado... Recomendo muitíssimo. Quem ainda não pratica exercícios, eu recomendo ao menos uma caminhada, pois ajuda e muito a usar a energia do corpo para coisas interessantes. Especialmente hoje em dia, em que estamos em meio a uma enorme competição que começa desde a própria casa e vai até o trabalho.
Por mais que seja difícil, é muito bom fazer uma forcinha.
Beijimsss!
Um comentário:
Não poderia vir aqui e não deixar minha marca.
Amei teu espaço.
Parabéns, vc sempre indo longe.
Beijos.
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